Publicado em : 8 de janeiro de 2009
Postado em Nutrição Esportiva
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maio 4th, 2010at 18:15
Achei boa a tabela de carboidratos.
maio 31st, 2010at 20:38
Olá. Achei mt interessante a tabela. Pretendo começar uma dieta com alta ingestão de gordura e baixo carbo. Só uma dúvida, a qtd de carbo dos alimentos esta na coluna “g ou ml”, e o que significa CHO. Obrigado
junho 8th, 2010at 12:11
Na verdade isso nao é uma tabela de índice glicêmico, porque não tem o índice glicêmico. Só mostra calorias e quantidade de carboidratos (CHO).
setembro 17th, 2010at 19:30
[...] ricos em carboidratos são: Pães, massa, arroz. Se quiser conferir uma tabela de calorias clique aqui . “Não é simples passar uma dieta que sirva pra todos e o organismo das pessoas não [...]
outubro 16th, 2010at 15:49
amei assim que tiver mais sugestoes por favor me envie, sou diabete com uso de bomba de infusão apirit. obrigadão
julho 4th, 2011at 5:24
Eu não conseguí encontrar tal tabela, como faço para conseguir?