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	<title>Comentários sobre: Benefícios da Maltodextrina</title>
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	<description>Musculação, Fisiculturismo, Nutrição, Suplementos e Anabolizantes</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 16:19:40 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Por: Caio M.</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-5220</link>
		<dc:creator>Caio M.</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 23:36:12 +0000</pubDate>
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		<description>Olá!
Eu faço academia e tomo creatina, vou começar a tomar maltodextrina. O meu treino dura 1:30 hrs, o treino é pesado. Queria saber se é melhor tomar antes, ou durante o maltodextrina? Qual me dará melhores resultados?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá!<br />
Eu faço academia e tomo creatina, vou começar a tomar maltodextrina. O meu treino dura 1:30 hrs, o treino é pesado. Queria saber se é melhor tomar antes, ou durante o maltodextrina? Qual me dará melhores resultados?</p>
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		<title>Por: Tiago Ferreira</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-3764</link>
		<dc:creator>Tiago Ferreira</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 20:20:16 +0000</pubDate>
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		<description>Uso Maltodextrina e recomendo muito bom ajuda no ganho de força para 
treina e seus ganhos cresci bastante pós treino recomendo Whey + Malto 
de acordo com o objetivo de cada um !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uso Maltodextrina e recomendo muito bom ajuda no ganho de força para <br />
treina e seus ganhos cresci bastante pós treino recomendo Whey + Malto <br />
de acordo com o objetivo de cada um !</p>
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		<title>Por: Maria Cristina Silva Santos Pinheiro</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1757</link>
		<dc:creator>Maria Cristina Silva Santos Pinheiro</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 21:11:39 +0000</pubDate>
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		<description>OLÁ dou varias aulas de ginastica e não queria ver diferença no meu peso, não quero ermagrecer, como deve ser o uso de suplementação no meu caso?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>OLÁ dou varias aulas de ginastica e não queria ver diferença no meu peso, não quero ermagrecer, como deve ser o uso de suplementação no meu caso?</p>
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		<title>Por: VAGNÃO</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1756</link>
		<dc:creator>VAGNÃO</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Sep 2010 16:21:07 +0000</pubDate>
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		<description>OQUE TOMAR DE SUPLEMENTOS? MALHO TODOS OS DIAS DE MANHÃ E TREINO BEM FORTE JIU JITSU.( SOU COMPETIDOR) HOJE ESTOU TOMANDO MONSTER NITRO PACK. OQUE MAIS DEVO TOMAR PARA ACOMPANHAR ESTE PACK QUE TOMO?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>OQUE TOMAR DE SUPLEMENTOS? MALHO TODOS OS DIAS DE MANHÃ E TREINO BEM FORTE JIU JITSU.( SOU COMPETIDOR) HOJE ESTOU TOMANDO MONSTER NITRO PACK. OQUE MAIS DEVO TOMAR PARA ACOMPANHAR ESTE PACK QUE TOMO?</p>
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		<title>Por: natan silva</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1755</link>
		<dc:creator>natan silva</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 20:11:28 +0000</pubDate>
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		<description>estou querendo entra na academia pra ganha peso oque devo toma para engordar .comprei malto,creatina  ,oque mais devo compra e qual o nome ?tenho 18 1 75 altura e 50kg..por favor me ajuda fala tudo que devo compra pra engodar..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>estou querendo entra na academia pra ganha peso oque devo toma para engordar .comprei malto,creatina  ,oque mais devo compra e qual o nome ?tenho 18 1 75 altura e 50kg..por favor me ajuda fala tudo que devo compra pra engodar..</p>
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		<title>Por: roberto</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1754</link>
		<dc:creator>roberto</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 17:36:17 +0000</pubDate>
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		<description>tenho uma duvida ,é pra tomar o whey e a malto antes do treino e depos tomar a whey ,malto e o bcaa ou toma de outro jeito</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tenho uma duvida ,é pra tomar o whey e a malto antes do treino e depos tomar a whey ,malto e o bcaa ou toma de outro jeito</p>
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		<title>Por: Tony</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1753</link>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 01:59:38 +0000</pubDate>
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		<description>hola, mtu interessante este tópico, mas uma duvida surge em minha cabeça...

enquanto estou malhando eu tomo a maltodextrina, e logo apos o treino eu misturo a dextrina com a dextrose.... isso me ajuda ou me prejudica???</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola, mtu interessante este tópico, mas uma duvida surge em minha cabeça&#8230;</p>
<p>enquanto estou malhando eu tomo a maltodextrina, e logo apos o treino eu misturo a dextrina com a dextrose&#8230;. isso me ajuda ou me prejudica???</p>
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		<title>Por: edson soares</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1752</link>
		<dc:creator>edson soares</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 22:07:51 +0000</pubDate>
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		<description>impressionante a diferença que eu obtive nos meus treinos e alimentação( resultados), após as orientações dadas neste site dispensa revistas específicas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>impressionante a diferença que eu obtive nos meus treinos e alimentação( resultados), após as orientações dadas neste site dispensa revistas específicas.</p>
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	<item>
		<title>Por: Brunno</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1750</link>
		<dc:creator>Brunno</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 16:49:26 +0000</pubDate>
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		<description>Olá Emerson.
Eu já tomei Malto + Whey e me ajudou bastante no desempenho do meu treino.
Essa questão já foi varias vezes menciona em varios site e forum.
Acho interessante vc da uma lida em sites de suplementos como o corpo perfeito.
Sempre que tenho duvida dou uma olhada lá pra ver oq tem de novo

vlw!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá Emerson.<br />
Eu já tomei Malto + Whey e me ajudou bastante no desempenho do meu treino.<br />
Essa questão já foi varias vezes menciona em varios site e forum.<br />
Acho interessante vc da uma lida em sites de suplementos como o corpo perfeito.<br />
Sempre que tenho duvida dou uma olhada lá pra ver oq tem de novo</p>
<p>vlw!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Emerson Pontes</title>
		<link>http://www.musculacaoecia.com.br/beneficios-da-maltodextrina/#comment-1749</link>
		<dc:creator>Emerson Pontes</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 20:33:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.musculacaoecia.com/?p=1011#comment-1749</guid>
		<description>Olá amigos! Meu nome é Emerson. Há um bom tempo acompanho as matérias aqui abordadas e me surpreendo com a simplicidade e clareza nos tópicos aqui mencionados. Gostaria de saber um pouco mais sobre a Maltodextrina... por exemplo, o que fazem os grandes fisiculturistas tomarem litros desse líquido durante seus treinos? Ela pode ser misturada junto com Whey, creatina e Glutamina no mesmo shake? Posso pedir sugestões sobre o uso de suplementos para um maior ganho de massa? Desde já agradeço a compreensão e continuem assim. Vocês fazem este site ser o meu predileto! Um abração, Emerson Pontes.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá amigos! Meu nome é Emerson. Há um bom tempo acompanho as matérias aqui abordadas e me surpreendo com a simplicidade e clareza nos tópicos aqui mencionados. Gostaria de saber um pouco mais sobre a Maltodextrina&#8230; por exemplo, o que fazem os grandes fisiculturistas tomarem litros desse líquido durante seus treinos? Ela pode ser misturada junto com Whey, creatina e Glutamina no mesmo shake? Posso pedir sugestões sobre o uso de suplementos para um maior ganho de massa? Desde já agradeço a compreensão e continuem assim. Vocês fazem este site ser o meu predileto! Um abração, Emerson Pontes.</p>
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